겨울철 감기에 효과적인 음식을 알아보자!
날씨가 풀렸다고 생각했는데, 다시금 영하의 온도가 찾아온 추운 겨울 날씨가 계속 되고 있습니다. 그래서 주변에 기침하거나 감기에 걸렸다고 하는 사람들이 엄청 늘어났는데요..! 감기는 바이러스에 의해 코와 목 부분을 포함한 상부 호흡기계의 감염 증상으로, 사람에게 나타나는 가장 흔한 급성 질환 중 하나입니다. 흔히 재채기, 코막힘, 콧물, 인후통, 기침, 미열, 두통 및 근육통과 같은 증상이 나타나게 되는데요! 콧물과 코막힘이 계속되면 입으로 숨을 쉬기 때문에 목이 더 마르고 붓게 되고, 편도에 염증이 생기기도 해 편도염까지 이어질 수 있다고 하네요. 감기는 보통 특별한 약이나 치료가 없이도 시간이 지나면 자연스럽게 호전되는 질환인데요, 감기에 좋은 음식을 섭취한다면 더 빨리 낫겠죠? 그래서 알아봤습니다...
2024. 1. 23.
